1062體－結合科技及運動 望同學養成運動習慣

輔仁大學學生事務處衛保組於一〇七年五月七日在輔大積健樓舉辦「健康自主管理系統」說明會，當天會場人數眾多，衛保組更提供機器讓參與者現場測量自身體脂以及血壓，為之後的課程做準備。

（輔大之聲記者 林宏濬 採訪報導）

輔大學務處的衛保組日前推出「健康自主管理的系統」，透過app的監測，配合體適能課程，希望能養成學生運動的好習慣。主辦老師表示，這次的計畫特別導入年輕人喜歡跟嚮往的運動元素，希望能因此吸引學生的興趣，培養運動的習慣。

這次的活動為期一個月，包含八次的體適能課程。主辦老師說，原本預計的參加人數為四十五人，沒想到大家報名的情況這麼熱絡，因此衛保組才增加名額至六十位，希望未來這個計劃能一直實施下去，甚至讓未來的心聲能在入學後直接參與計畫。

參與這次活動，呼吸治療系一年級的廖翊旻同學說，（上大學之後胖很多，剛好在宿舍看到這個活動，可以來參加這自主體重管理活動，希望能瘦回以前的樣子，看起來也比較年輕。）

主辦老師說，這次的活動不但找來了兩位業界專業的健身教練來上課，更和體育系協商，租借了積健樓裡專業的韻律教室，就是希望能用最好的資源，幫同學養成每天運動的好習慣。

（輔大之聲記者 林宏濬 採訪報導）

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