1122專－身心調適假草案通過　守護心理健康

　輔仁大學學生會五月十六號正式通過「輔仁大學學生請假規則」增設「身心調適假」草案，預計在一百一十三學年度第一學期正式施行，鼓勵學生勇敢面對自己的情緒，改善身心狀況。

（輔大之聲記者　張芷瑜　採訪報導）

　台灣憂鬱症防治協會的資料指出，全台每五位大學生就有一位有憂鬱情緒，隨著時間的改變與推進，全國各地大專院校更加重視學生的身心狀況，至今已有四十幾所大專院校開始推動「心理假」。除了校園自行推動之外，教育部也在近日訂定出「大專校院身心調適假參考指引」，鼓勵各校關懷學生的心理健康。

　輔仁大學學生會是輔大校內最高自治組織，有鑑於近幾年來社會上越來越多人關注身心健康及心理疾病等議題，他們希望能透過心理假的推動，讓身心健康等相關議題被更多人看見，也期待可以打破學生與校方之間的隔閡，為有需求的學生積極提供協助。

　在身心調適假推動的過程中，也遇到了許多困難與挑戰。學生會表示，其中的一大問題是如果學生想在期中考及期末考期間請假，是否會面臨扣考以及影響成績的問題。學生會目前正持續積極地與校方交涉，目前希望在考試期間，身心調適假能以「病假」來辦理，不列入扣考及出缺勤成績，不再增加學生的心理及成績上的負擔。

　談到對於身心調適假推動的期許及擔憂，新任學生會會長財經法律學系一年級的鄭宇倫提到，擔心老師們因為對身心調適假的不了解而產生誤會，也對於學生們是否認識身心調適假感到擔憂。他說（聲：我們可能未來會擔憂到的就是到底要達成什麼樣的共識是學生可以接受，那校方可以接受，然後可以共營在這個心理調適假的部分。）目前的首要任務是要加強全校師生對於身心調適假的認知，認知度上升，全校師生的疑慮也會隨之減少。

　廣告傳播學系助理教授蔡智翔表示，現在處於資訊爆炸的時代，如果同學們無法吸收大量資訊，就有可能造成身心上的問題。他也對於身心調適假表達疑慮，他說（聲：如果身心有問題，可能也不是放假這件事可以解決的問題，反而應該多融入一下團體，跟同儕然後我覺得反而對自己更有幫助。）他認為，遇到身心上的問題，可以嘗試找人聊聊，向外尋求幫助。

　廣告傳播學系二年級的戴宇彤表示雖然身心調適假有存在的必要，但對她來說形同虛設，她說（聲：與其請心理假會被多問很多很多私密的問題，還不如直接曠課啊或是請其他病假。）她認為，比起教授們願不願意准假，更重要的是學生會不會願意以身心調適假的名義請假。她也期待未來同學們能利用身心調適假的時間去跟校內輔導單位或校外心理諮商師諮詢，改善自己的身心狀況。

（輔大之聲記者　張芷瑜　採訪報導）

（圖片由輔仁大學學生會提供）